Jakiś czas temu zrobiłam szybki przegląd najgłupszych diet, które przynoszą natychmiastowe efekty w postaci mniejszej ilości kilogramów na wadze, ale na dłuższą metę tracisz więcej czasu i ryzykujesz zdrowiem. Według badań Amerykańskich naukowców (US National Institutes of Health), ponad 90% osób regularnie odchudzających się, wraca do swojej wagi sprzed diety a 80% waży więcej. Oto 10 powodów, dla których nie powinieneś się odchudzać.
Większość ludzi najbardziej boli to, że inni podejmują własne wybory życiowe, różne od tych, które sami wyznają. Powołują się przy tym na „bo wszyscy”, „nikt”, „tak nie można”, czyli same najprawdziwsze prawdy potwierdzone zupełnie przez nikogo. Nie inaczej jest z zaglądaniem innym do portfela (co jeszcze można wytłumaczyć zazdrością), ale też coraz częściej do talerza (czego nie da się racjonalnie wyjaśnić). Poniżej odpowiadam na najczęstsze pytania do wegetarian.
Przeważająca ilość najbardziej popularnych i najczęściej stosowanych diet sprawia, że już po pierwszym dniu masz wątpliwości, czy rzeczywiście aż tak bardzo chcesz schudnąć. Co jest przyczyną, że stajesz się dietowym męczennikiem?
Znasz to uczucie. Patrzysz na bardzo szczupłą dziewczynę jedzącą bardzo kalorycznego hamburgera i zastanawiasz się: jak do cholery ona to robi?! Od niej nigdy się tego nie dowiesz, bo wiele osób wstydzi się przyznać to tak prostych trików, które tak bardzo wpływają na ich wygląd. Jakie są sekrety szczupłych ludzi?
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.