Dlaczego prokrastynacja jest dla Ciebie wygodna

Czym jest prokrastynacja? Według Wikipedii jest to „patologiczna tendencja do nieustannego przekładania pewnych czynności na później, ujawniająca się w różnych dziedzinach życia.” Według Słownika języka polskiego (ciekawe czemu bardziej ufam temu źródłu…) takie pojęcie nie istnieje. I słusznie.

Jeśli swoje lenistwo tłumaczysz „prokrastynacją”, to jesteś blisko osiągnięcia mistrzostwa w rozleniwieniu i usprawiedliwianiu swoich porażek. Bo dla Ciebie każdy, nawet najmniejszy problem urasta do rangi przeszkody nie do pokonania. Odkładasz swoje życie na później, a kiedy do później nadchodzi, zaczynasz żałować braku podejmowania właściwych wyborów. Albo jakichkolwiek wyborów. No ale przecież tak wygodnie jest nic nie robić i mówić „Ale przecież jestem prokrastynatorem i powinieneś mi współczuć – to jest dla mnie bardzo ciężkie”.

915668a4c1797c293c052e73ba370935

Jest? Skoro tak Ci ciężko, to weź się w garść i zacznij działać. Nie musisz natychmiast wyznaczać sobie odległego i skomplikowanego celu, bo jako śmierdzący leń nigdy Ci się to nie uda i będziesz miał kolejny powód do jęczenia o prokrastynacji. Zacznij robić cokolwiek, ale regularnie. Codziennie po powrocie do domu wykonuj jedną, łatwą czynność (pościelenie łóżka – bo rano Ci się nie chce, umycie naczyń – tak, tych sprzed tygodnia, ułożenie ubrań – podłoga nie jest szafą). Liczy się regularność. Jeśli po tygodniu nadal będziesz to robić, to jest dla Ciebie szansa.

Konsekwencja w działaniu jest jedyną rzeczą, która odróżnia Cię od osób, którym po cichu zazdrościsz życia, pracy, hobby, pieniędzy, partnera, psa a nawet głupiego kwiatka na oknie. Czy wydaje Ci się, że to wszystko przychodzi samo? Że siedzisz na kanapie nie robiąc nic, bo przecież cierpisz na prokrastynację, dzwoni telefon i nagle dowiadujesz się, że masz świetną pracę, wspaniałego partnera i Maserati w garażu w Twojej nowej rezydencji z basenem? Większość ludzi, którzy teraz są na szczycie, zaczynała od całkowitego zera. Byli w tym punkcie, w którym Ty jesteś teraz. Tylko wtedy nie wymyślono jeszcze prokrastynacji. Ludzie dzielili się na osiągających sukces i klepiących biedę, którzy złorzeczyli pod nosem na tych, co mają lepiej.

exotic_view_of_beach_1920x1200

Chciałbym… Ale. Ja wiem, że jesteś w stanie znaleźć wymówkę, która uchroni Cię nawet przed wykonaniem podstawowych obowiązków. Tylko czy to będzie dla Ciebie dobre?

zdjęcia: 1, 2, 3

Wybrane dla Ciebie: